Terapia familiar · Enfoque sistémico
A veces el problema no está en una persona, sino entre varias.
El enfoque sistémico mira cómo se relacionan los miembros de una familia y qué papel juega cada uno en lo que está pasando. Disponible como modalidad cuando la situación lo requiere.
Qué significa «sistémico», sin tecnicismos
Una familia funciona como un conjunto de piezas que se mueven juntas. Cuando una cambia, las demás se recolocan. Por eso, a veces, el malestar de una persona se entiende mucho mejor mirando cómo se comunica, se organiza y se cuida esa familia.
Trabajar así no consiste en buscar culpables. Consiste en ver qué dinámicas están sosteniendo el problema y qué puede hacer cada uno para que la situación se mueva.
Situaciones en las que suele encajar
- Conflictos que se repiten entre padres e hijos adolescentes.
- Un cambio importante que ha descolocado a toda la familia: una pérdida, una enfermedad, una separación, una mudanza.
- Dificultades de comunicación en las que ya nadie escucha del todo a nadie.
- Reparto de roles y responsabilidades que genera desgaste o resentimiento.
- Procesos individuales (de un adolescente o de un adulto) en los que implicar a la familia acelera el trabajo.
Cómo lo valoramos
No hace falta que la familia entera decida nada de antemano. Lo habitual es empezar con una primera sesión, con quien pueda venir, para entender la situación.
A partir de ahí decidimos juntos el formato: sesiones familiares, sesiones individuales, o una combinación. Quién viene a cada sesión también es parte del trabajo y puede cambiar durante el proceso.
Si en algún momento considero que otro tipo de intervención o de profesional os ayudaría más, te lo diré con claridad.